Erreicht das Ziel mit Müh und Not...

Wie habe ich mich auf den heutigen Feierabend gefreut - nach 11 Wochen mal wieder joggen gehen....
Meine Kollegin war mit von der Partie, das Wetter war super, weil nicht zu heiss, und ich war guten Mutes, weil ich so richtig Lust zum Laufen hatte. Ich dachte auch, die paar Kilometer bin ich schon soooo oft gelaufen und ich kann mir ja Zeit lassen.
Linkes Bein und Hüfte spielten auch prima mit, aber meine Ausdauerleistung war ganz schön mau. Herz-Kreislauf waren bestimmt an der Obergrenze.
Wie auch anders, wenn man so lange sportfaul war - nur das Wollen genügt eben nicht.
Und doch, jetzt nach Dehnübungen, meiner obligatorischen Rückengymnastik, nach Dusche und Abendessen fühle ich mich pudelwohl.
Aber das Beste: mein Ischias schweigt immer noch. Wahrscheinlich ist der noch völlig fertig von den sechs Kilometerchen. Gut so!